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  • 16.4
     Maltls35
  • Description:
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    Inscrit il y a 2 mois | Dernière activité il y a 2 mois
  • - Grade: Novice
    - Score global: 16.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -6
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 189pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Maltls35 :
  • 16.4
    Maltls35 il y a 2 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x6 90kg 104.5kg Ø
    Back Squat x3 130kg 137.5kg Ø
    Développé couché haltères x7 40kg 48kg Ø
    Poids de corps: 72kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x6 90kg 104.5kg il y a 2 mois
    Back Squat x3 130kg 137.5kg il y a 2 mois
    Développé couché haltères x7 40kg 48kg il y a 2 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères x7 40kg 48kg Ø il y a 2 mois
    Développé couché x6 90kg 104.5kg Ø il y a 2 mois
    Back Squat x3 130kg 137.5kg Ø il y a 2 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Maltls35 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 189pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
  • Maltls35 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Maltls35 n'a pas encore posté de message sur le forum.
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