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  • 5.3
     Migatenogokui
  • Description:
    Migatenogokui n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 5.3
    - Classement: Non classé
    - PDC +5
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 256pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 165cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Migatenogokui :
  • 5.3
    Migatenogokui Certifié il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x11 28kg 38.5kg Ø
    Curl incliné x28 10kg 14kg Ø
    Curl marteau x30 10kg 14kg Ø
    Tractions supination x4 Ø 76kg Ø
    Poids de corps: 70kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x11 28kg 38.5kg il y a 1 an
    Curl incliné x28 10kg 14kg il y a 1 an
    Curl marteau x30 10kg 14kg il y a 1 an
    Tractions supination x4 Ø 76kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné x28 10kg 14kg Ø il y a 1 an
    Curl barre droite ou coudée x11 28kg 38.5kg Ø il y a 1 an
    Tractions supination x4 Ø 76kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau x30 10kg 14kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • Migatenogokui n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 256pts Badges
  • 5
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    1
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    474
  • 7732/8303 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Migatenogokui n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Migatenogokui n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Migatenogokui n'a encore effectué aucune mention like.