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     MoliereLartiste
  • Description:
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    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 11
    - Classement: Non classé
    - PDC -7
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Nozay
    - Amis: 0
    - Popularité: 517pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de MoliereLartiste :
  • 11
    MoliereLartiste il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x8 52.5kg 65kg Ø
    Poids de corps: 71kg (+0kg)
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    MoliereLartiste il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x10 65kg 86.5kg Ø
    Tractions supination x11 Ø 98kg Ø
    Développé incliné x10 45kg 60kg Ø
    Soulevé de terre x5 72.5kg 81.5kg Ø
    Back Squat x8 52.5kg 65kg Ø
    Rowing barre x10 35kg 46.5kg Ø
    Poids de corps: 71kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x10 65kg 86.5kg il y a 2 ans
    Tractions supination x11 Ø 98kg il y a 2 ans
    Développé incliné x10 45kg 60kg il y a 2 ans
    Soulevé de terre x5 72.5kg 81.5kg il y a 2 ans
    Back Squat x8 52.5kg 65kg il y a 2 ans
    Rowing barre x10 35kg 46.5kg il y a 2 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Back Squat x8 52.5kg 65kg Ø il y a 2 ans
    Tractions supination x11 Ø 98kg Ø il y a 2 ans
    Soulevé de terre x5 72.5kg 81.5kg Ø il y a 2 ans
    Rowing barre x10 35kg 46.5kg Ø il y a 2 ans
    Développé incliné x10 45kg 60kg Ø il y a 2 ans
    Développé couché x10 65kg 86.5kg Ø il y a 2 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 517pts Badges
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