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Profil de Montkheyal

  • 14.8
     Informations
  • Description:
    Montkheyal n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 semaine | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 14.8
    - Classement: 129/218
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 151pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Montkheyal :
  • 14.8
    Montkheyal il y a 1 semaine:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Tractions supination Ø x 15 112kg Ø
    Traction pronation Ø x 14 112kg Ø
    Gainage Ø x 240s Ø Ø Ø
    Pompes Ø x 45 Ø Ø Ø
    Poids de corps: 78kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 1 :
    17.6%
    15.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 14 112kg il y a 1 semaine
    Tractions supination Ø x 15 112kg il y a 1 semaine
    Gainage Ø x 240s Ø il y a 1 semaine Ø
    Pompes Ø x 45 Ø il y a 1 semaine Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Pompes Ø x 45 Ø Ø il y a 1 semaine Ø
    Tractions supination Ø x 15 112kg Ø il y a 1 semaine
    Traction pronation Ø x 14 112kg Ø il y a 1 semaine
    Gainage Ø x 240s Ø Ø il y a 1 semaine Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Montkheyal n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 151pts Points obtenus:
  • - Score global: 14.8 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 931/2670 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Montkheyal n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Montkheyal n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Montkheyal n'a encore effectué aucune mention like.