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     Moriar
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0
    - PDC +5
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 812pts
    - Poids de corps: 82kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: 11%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de Moriar :
  • 70.6
    Moriar il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 10 110kg 146.5kg +5kg
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 70.1
    Moriar il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 10 34kg 45kg Ø
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 70.1
    Moriar il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 10 + 50kg 176kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 60kg 80kg Ø
    Rowing barre x 6 120kg 139kg Ø
    Développé couché x 9 110kg 141.5kg Ø
    Back Squat x 10 140kg 186.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 34kg 45kg Ø
    Poids de corps: 82kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 10 + 50kg 176kg il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 60kg 80kg il y a 4 ans
    Rowing barre x 6 120kg 139kg il y a 4 ans
    Développé couché x 10 110kg 146.5kg il y a 4 ans
    Back Squat x 10 140kg 186.5kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 10 34kg 45kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x 10 110kg 146.5kg +5kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 10 34kg 45kg Ø il y a 4 ans
    Dips x 10 + 50kg 176kg Ø il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 60kg 80kg Ø il y a 4 ans
    Rowing barre x 6 120kg 139kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat x 10 140kg 186.5kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 812pts Badges
  • 0
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    1611
  • 2817/7778 Classement général (afficher ):
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    Moriar n'a pas encore posté de message sur le forum.
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