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  • 52.7
     Mostylius
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Enorme et sec
    - Score global: 52.7
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Femme ♀
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1535pts
    - Poids de corps: 82kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Mostylius :
  • 52.7
    Mostylius il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Extension verticale avec haltère x 20 18kg 25.5kg Ø
    Barre au front x 12 40kg 57.5kg Ø
    Développé couché x 12 80kg 115kg +1kg
    Curl marteau x 20 22kg 31.5kg Ø
    Rowing barre x 15 75kg 108kg Ø
    Curl incliné x 20 18kg 25.5kg Ø
    Over Head Press x 20 40kg 57.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 18 20kg 28.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 20 22kg 31.5kg Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
    Réagir (1)
  • 10.6
    Mostylius il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 8 92kg 114kg Ø
    Poids de corps: 82kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère x 20 18kg 25.5kg il y a 6 ans
    Barre au front x 12 40kg 57.5kg il y a 6 ans
    Développé couché x 12 80kg 115kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 20 22kg 31.5kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 15 75kg 108kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 20 18kg 25.5kg il y a 6 ans
    Over Head Press x 20 40kg 57.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 18 20kg 28.5kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 20 22kg 31.5kg il y a 6 ans
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché incliné haltères x 20 22kg 31.5kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Extension verticale avec haltère x 20 18kg 25.5kg Ø il y a 6 ans
    Barre au front x 12 40kg 57.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 18 20kg 28.5kg Ø il y a 6 ans
    Over Head Press x 20 40kg 57.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 20 22kg 31.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 20 18kg 25.5kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 15 75kg 108kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 12 80kg 115kg +1kg il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1535pts Badges
  • 53
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    2259
  • 134/7780 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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