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  • 19.7
     Onchelebide
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.7
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Noisiel
    - Amis: 0
    - Popularité: 806pts
    - Poids de corps: 79kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: 14%
    - Rythme cardiaque: 50 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Onchelebide :
  • 19.7
    Onchelebide il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 17 Ø 113.5kg Ø
    Tractions supination x 16 Ø 113.5kg Ø
    Dips x 19 Ø 113.5kg Ø
    Pompes x 77 Ø Ø Ø Ø
    Gainage x 280s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 79kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 17 Ø 113.5kg il y a 3 ans
    Tractions supination x 16 Ø 113.5kg il y a 3 ans
    Dips x 19 Ø 113.5kg il y a 3 ans
    Pompes x 77 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Gainage x 280s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination x 16 Ø 113.5kg Ø il y a 3 ans
    Traction pronation x 17 Ø 113.5kg Ø il y a 3 ans
    Gainage x 280s Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Dips x 19 Ø 113.5kg Ø il y a 3 ans
    Pompes x 77 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 806pts Badges
  • 20
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    1241
  • 3111/7780 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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