J'ai 17 ans je mesure 180 cm poir 60 kilos et je cherche à développer mon physique, cependant je n'ai aucun équipement de muscu chez moi, le seul argent que j'ai je l'utilise pour faire plaisir à ma copine donc je ne compte pas acheter des équipements, je travaille au poids du corps ou avec mon sac de cour, si vous avez des exercices précis à me conseiller je suis preneur, je compte cependant m'inscrire en salle l'année prochaine (septembre prochain) car je serai en alternance et je gagnerai mon argent, je suis très motiver et j'espère de pas lâcher au bout de deux jours, je suis à l'écoute n'hésiter pas si vous avez des conseils merci d'avoir lu et dsl d'avoir raconter ma vie mdr, force à vous Tout afficher