Fermer X
  • 0.2
     Rekkuy
  • Description:
    Rekkuy n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0.2
    - Classement: Non classé
    - PDC -19
    - Age: 19ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 308pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Rekkuy :
  • 0.2
    Rekkuy il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 2 90kg 92.5kg Ø
    Développé couché x 4 50kg 54.5kg Ø
    Traction pronation x 5 Ø 73kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 10kg 13kg Ø
    Rowing menton x 10 25kg 33kg Ø
    Développé couché haltères x 10 10kg 13kg Ø
    Back Squat x 2 40kg 41kg Ø
    Dips x 3 Ø 68.5kg Ø
    Gainage x 120s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 22 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 65kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Soulevé de terre x 2 90kg 92.5kg il y a 1 an
    Développé couché x 4 50kg 54.5kg il y a 1 an
    Traction pronation x 5 Ø 73kg il y a 1 an
    Curl barre droite ou coudée x 10 10kg 13kg il y a 1 an
    Rowing menton x 10 25kg 33kg il y a 1 an
    Développé couché haltères x 10 10kg 13kg il y a 1 an
    Back Squat x 2 40kg 41kg il y a 1 an
    Dips x 3 Ø 68.5kg il y a 1 an
    Gainage x 120s Ø Ø il y a 1 an Ø
    Pompes x 22 Ø Ø il y a 1 an Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 3 Ø 68.5kg Ø il y a 1 an
    Curl barre droite ou coudée x 10 10kg 13kg Ø il y a 1 an
    Traction pronation x 5 Ø 73kg Ø il y a 1 an
    Développé couché haltères x 10 10kg 13kg Ø il y a 1 an
    Back Squat x 2 40kg 41kg Ø il y a 1 an
    Gainage x 120s Ø Ø Ø il y a 1 an Ø
    Pompes x 22 Ø Ø Ø il y a 1 an Ø
    Rowing menton x 10 25kg 33kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre x 2 90kg 92.5kg Ø il y a 1 an
    Développé couché x 4 50kg 54.5kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • Rekkuy n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 308pts Badges
  • 0
    0
    3
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    713
  • 6877/7801 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Rekkuy n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Rekkuy n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Rekkuy n'a encore effectué aucune mention like.