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  • 28.6
    Rend
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 jours | Dernière activité il y a 3 jours
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 28.6
    - Classement: 73/177
    - PDC +15
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 290pts
    - Poids de corps: 97kg
    - Taille: 182cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Rend :
  • 28.6
    Rend Certifié il y a 3 jours:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x9 + 15kg 144kg Ø
    Tractions supination x9 + 15kg 144kg Ø
    Poids de corps: 97kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 0.5 Cette valeur indique l'équilibre et doit être la plus proche de 0. :
    17.2%
    16.1%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x9 + 15kg 144kg il y a 3 jours
    Tractions supination x9 + 15kg 144kg il y a 3 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x9 + 15kg 144kg il y a 3 jours
    Tractions supination x9 + 15kg 144kg il y a 3 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination x9 + 15kg 144kg Ø il y a 3 jours
    Traction pronation x9 + 15kg 144kg Ø il y a 3 jours
  • 0 Evolution du physique
  • Rend n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 290pts Badges
  • 29
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  • Rend n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Rend n'a pas encore posté de message sur le forum.
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