-
Yako3.5
-
Inscrit il y a 4 ans
Description:Yako n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Fragile
- Score global: 3.5
- Classement: Non classé
- PDC -15.5 - Age: 26ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 850pts
- Poids de corps: 60.5kg
- Taille: 176cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
- Fil d'actu musclé de Yako :
-
Yako il y a 4 ans:3.5+ Crunch 4 séries de 20
+ Crunch inversé 4 séries de 20
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Gainage 180s Ø Ø Ø Ø -
Yako il y a 4 ans:3.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x20 Ø 86kg Ø Gainage 180s Ø Ø Ø Ø Pompes x120 Ø Ø Ø Ø -
Yako il y a 4 ans:3.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x17 Ø 86kg Ø Gainage 180s Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
- 0 Evolution du physique
-
Yako n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 850pts Badges
-
- 4201/8516 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
Yako n'a pas encore posté de message sur le chat.Yako n'a pas encore posté de message sur le forum.Yako n'a encore effectué aucune mention like.
