Voir le message (Rajouts d'exercices poids libres + changement de nom Over Head Press)
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LapiocheSamuel il y a 4 mois: Fentes haltères et/ou barreHip thrust Rowing haltère Développé debout à la barre, au lieu de Over Head Press qui peut désigner n'importe qu'elle forme de développé vertical à la barre en réalité Ça me parait judicieux
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