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grandoinquisitor12.6
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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
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- Grade: Lambda
- Score global: 12.6
- Classement: Non classé
- PDC -2 - Age: 34ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 762pts
- Poids de corps: 71kg
- Taille: 173cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais
- Fil d'actu musclé de grandoinquisitor :
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grandoinquisitor il y a 3 ans:12.6 -
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grandoinquisitor il y a 3 ans:12.2 -
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grandoinquisitor il y a 3 ans:11.2 -
grandoinquisitor il y a 3 ans:4.8
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl marteau x 9 22kg 28kg +14kg Curl incliné x 12 10kg 14kg +1kg Curl barre droite ou coudée x 8 22kg 27kg -1.5kg Rowing barre x 16 22kg 31.5kg Ø -
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grandoinquisitor il y a 3 ans:3.1 -
grandoinquisitor il y a 3 ans:3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché haltères x 12 12.5kg 18kg Ø -
grandoinquisitor il y a 3 ans:3.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x 12 20kg 28.5kg Ø Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø Curl marteau x 14 10kg 14kg Ø -
grandoinquisitor il y a 3 ans:0
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Pompes x 28 Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 762pts Badges
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- 3595/7780 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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