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  • 8.8
     iachi
  • Description:
    Salut, j'ai 20 ans je fais bcp de salle mais avec le confinement surtout poids de corps. J'aimerai devenir un spartiate Tout afficher
    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +0
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 690pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 25%
    - Rythme cardiaque: 150 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de iachi :
  • 8.8
    iachi il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 10 + 20kg 124kg Ø
    Traction pronation x 5 Ø 82kg Ø
    Gainage x 120s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 60 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 73kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 10 + 20kg 124kg il y a 3 ans
    Traction pronation x 5 Ø 82kg il y a 3 ans
    Gainage x 120s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 60 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 10 + 20kg 124kg Ø il y a 3 ans
    Traction pronation x 5 Ø 82kg Ø il y a 3 ans
    Gainage x 120s Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 60 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • iachi n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 690pts Badges
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