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  • 11.7
     issoudelachance
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 11.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -21
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 921pts
    - Poids de corps: 69kg
    - Taille: 190cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de issoudelachance :
  • 11.7
    issoudelachance il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x 25 + 8kg 110.5kg Ø
    Traction pronation x 18 Ø 99kg Ø
    Curl marteau x 30 5kg 7kg Ø
    Barre au front x 30 10kg 14kg Ø
    Poids de corps: 69kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x 25 + 8kg 110.5kg il y a 5 ans
    Traction pronation x 18 Ø 99kg il y a 5 ans
    Curl marteau x 30 5kg 7kg il y a 5 ans
    Barre au front x 30 10kg 14kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau x 30 5kg 7kg Ø il y a 5 ans
    Barre au front x 30 10kg 14kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation x 18 Ø 99kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination x 25 + 8kg 110.5kg Ø il y a 5 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 921pts Badges
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