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    loudevigue
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0
    - PDC -8
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Bordeaux
    - Amis: 0
    - Instagram: @ludwig Iguedjtal
    - Popularité: 610pts
    - Poids de corps: 79kg
    - Taille: 187cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: Souvent
  • Fil d'actu musclé de loudevigue :
  • 0
    loudevigue il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x 20 Ø Ø -30 Ø
    Poids de corps: 79kg (+4kg)
    Réagir (0)
  • 11.9
    loudevigue il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 5 + 8kg 93kg Ø
    Gainage x 180s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 75kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 7.3
    loudevigue il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x 10 Ø 100kg Ø
    Dips x 10 Ø 100kg Ø
    Gainage x 180s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 75kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x 10 Ø 100kg il y a 3 ans
    Traction pronation x 5 + 8kg 93kg il y a 3 ans
    Dips x 10 Ø 100kg il y a 3 ans
    Gainage x 180s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Pompes x 20 Ø Ø -30 il y a 3 ans Ø
    Traction pronation x 5 + 8kg 93kg Ø il y a 3 ans
    Gainage x 180s Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Dips x 10 Ø 100kg Ø il y a 3 ans
    Tractions supination x 10 Ø 100kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
  • loudevigue n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 610pts Badges
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