Courbe d'évolution de Alexandre95 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Alexandre95 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 34/ 35
- Classement meilleur performence: 34/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/35
Historique des performances de Alexandre95 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 6 ans |
