Courbe d'évolution de gLp pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de gLp pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 26
- Classement meilleur performence: 22/26
Historique des performances de gLp pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 17.5kg | 25kg | -9.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans |