Courbe d'évolution de etiennebolideur pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de etiennebolideur pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 11/ 13
- Classement meilleur performence: 11/13
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/13
Historique des performances de etiennebolideur pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 30kg | 37kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x15 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 7 ans |
