Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 19/ 57
- Classement meilleur performence: 19/57
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Développé incliné
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 87.5kg | x 5 | 98kg | +2.5kg | il y a 2 semaines | |
| 85kg | x 5 | 95.5kg | +8.5kg | il y a 2 mois | |
| 80kg | x 4 | 87kg | Ø | il y a 4 mois |