Courbe d'évolution de Captcha2merde pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Captcha2merde pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 11/ 26
- Classement meilleur performence: 11/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/26
Historique des performances de Captcha2merde pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 6 ans |