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Statistiques des performances de Johnrambo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Johnrambo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Johnrambo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 18/ 30
  • Classement meilleur performence: 18/30
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/30

Historique des performances de Johnrambo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 35kg 43.5kg Ø il y a 5 ans
  • 18/30 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: Garouda ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 58kg )
  • 4ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 5ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 7ème: Zubrowka ( 1RM : 55.5kg )
  • 8ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 9ème: Ortha ( 1RM : 53kg )
  • 10ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 11ème: bilbaroud ( 1RM : 49kg )
  • 12ème: Sanchiz ( 1RM : 48.5kg )
  • 13ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 14ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 15ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 16ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 17ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 18ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 19ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 20ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: Migatenogokui ( 1RM : 38.5kg )
  • 24ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 25ème: Paulk ( 1RM : 33kg )
  • 26ème: Slayter ( 1RM : 33kg )
  • 27ème: Elpublo ( 1RM : 29.5kg )
  • 28ème: Yaq ( 1RM : 23kg )
  • 29ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )
  • 30ème: mttzwdk ( 1RM : 14kg )