Courbe d'évolution de Guillaume pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de Guillaume pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 7/ 20
- Classement meilleur performence: 7/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/20
Historique des performances de Guillaume pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 60kg | 86kg | +2.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 58kg | 83.5kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 57kg | 82kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 56kg | 80.5kg | +4.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 53kg | 76kg | Ø | il y a 4 ans |
