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Guillaume33.5
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Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 1 an
Description:Guillaume n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Musclay
- Score global: 33.5
- Classement: Non classé
- PDC +16
- Age: 32ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 1599pts
- Poids de corps: 98kg
- Taille: 182cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de Guillaume :
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Guillaume Certifié il y a 1 an:33.5 -
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Guillaume Certifié il y a 3 ans:37 -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:29.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing menton x9 46kg 59kg +2kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.1
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing menton x8 46kg 57kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:37.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x8 73kg 90.5kg +0.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:37.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 92kg 122.5kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:37.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing menton x8 45kg 55.5kg -1.5kg Extension verticale avec haltère x20 10kg 14kg Ø -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:37.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x8 80kg 99kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:37
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 91kg 121kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:37
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 90kg 120kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.9
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x8 79kg 98kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.7
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing menton x10 43kg 57kg +1kg Extension verticale avec haltère x18 10kg 14kg -2kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.7
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 89kg 118.5kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé incliné x12 58kg 83.5kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée x8 68kg 84kg +1kg Rowing menton x10 42kg 56kg +3kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 88kg 117kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x8 78kg 96.5kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:36.1
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x10 37kg 49kg +1kg Développé incliné x12 57kg 82kg +1.5kg Développé couché x5 80kg 90kg +2.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:35.7
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée x8 67kg 83kg +1.5kg Rowing menton x10 40kg 53kg Ø -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:35.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x8 77kg 95.5kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:35.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 87kg 116kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:35.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x10 36kg 48kg +1.5kg Curl marteau x10 20kg 26.5kg +1.5kg Développé incliné x12 56kg 80.5kg +4.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:34.6
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé assis aux haltères x8 26kg 32kg +1kg Over Head Press x8 42kg 52kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:34.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x8 76kg 94kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:34.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x10 35kg 46.5kg +1.5kg Curl marteau x10 19kg 25kg +1kg Développé couché x5 78kg 87.5kg -5.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:34.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x10 34kg 45kg +1.5kg Rowing barre x8 75kg 93kg +6.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:33.4
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée x8 66kg 81.5kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:33.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 86kg 114.5kg +1.5kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:33.5
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché prise serrée x8 65kg 80.5kg +1kg Développé assis aux haltères x7 26kg 31kg Ø Over Head Press x8 41kg 50.5kg +1kg -
Guillaume Certifié il y a 4 ans:33.3
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Soulevé de terre jambes tendues x10 85kg 113kg +2.5kg -
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
- 0 Evolution du physique
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Guillaume n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 1599pts Badges
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- 131/8236 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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