Courbe d'évolution de StoneColdKiller pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de StoneColdKiller pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 9/ 11
- Classement meilleur performence: 9/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/11
Historique des performances de StoneColdKiller pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 68kg | 68kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 64kg | 65.5kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 60kg | 61.5kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 54kg | 57kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 3 | 54kg | 57kg | +9kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 44kg | 48kg | +6kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 34kg | 42kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x 7 | 34kg | 40.5kg | -8.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 34kg | 49kg | +8.5kg | il y a 1 an | |
| x 7 | 34kg | 40.5kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 34kg | 39.5kg | +25.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 10kg | 14kg | -26kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | -2kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 34kg | 42kg | +13.5kg | il y a 2 ans | |
| x 14 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 14 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 14 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |
