Courbe d'évolution de Yohan310 pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de Yohan310 pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 5/ 4
- Classement meilleur performence: 4/4
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/4
Historique des performances de Yohan310 pour l'exercice Pompes
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | Ø | Ø | -3 | il y a 4 ans | Ø |
| x15 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x15 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x15 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x15 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x15 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
| x15 | Ø | Ø | -20 | il y a 4 ans | Ø |
| x35 | Ø | Ø | Ø | il y a 4 ans | Ø |
