Courbe d'évolution de Yohan310 pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Yohan310 pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 9/ 9
- Classement meilleur performence: 9/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/9
Historique des performances de Yohan310 pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 50kg | 58kg | Ø | il y a 2 ans |
