Courbe d'évolution de Yohan310 pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Yohan310 pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 3/ 2
- Classement meilleur performence: 3/2
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/2
Historique des performances de Yohan310 pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 50kg | 58kg | Ø | il y a 4 ans |
