Courbe d'évolution de Zephor pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de Zephor pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 10/ 19
- Classement meilleur performence: 7/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/19
Historique des performances de Zephor pour l'exercice Pompes
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |
x 20 | Ø | Ø | -10 | il y a 3 ans | Ø |
x 30 | Ø | Ø | +10 | il y a 3 ans | Ø |
x 20 | Ø | Ø | Ø | il y a 3 ans | Ø |