Courbe d'évolution de ArticleXV pour l'exercice Hip-Thrust
1RM (kg)
Classement de ArticleXV pour l'exercice Hip-Thrust
- Classement dernière performence: 1/ 0
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/0
Historique des performances de ArticleXV pour l'exercice Hip-Thrust
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -19.5kg | il y a 1 an | Ø |
| x 12 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 15 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 2 ans | Ø |
| x 15 | 60kg | 86kg | Ø | il y a 2 ans | Ø |
