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Statistiques des performances de LionAlpha pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de LionAlpha pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de LionAlpha pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 20/ 26
  • Classement meilleur performence: 20/26
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/26

Historique des performances de LionAlpha pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 30kg 37kg Ø il y a 7 ans
x8 30kg 37kg Ø il y a 7 ans
  • 20/26 Classement
  • Classement par record
  • 1er: zombie ( 1RM : 92.5kg )
  • 2ème: tfi ( 1RM : 57.5kg )
  • 3ème: top69 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: Julien1 ( 1RM : 52kg )
  • 5ème: B ( 1RM : 53kg )
  • 6ème: Axel1 ( 1RM : 50kg )
  • 7ème: Eddy ( 1RM : 50kg )
  • 8ème: Daneel ( 1RM : 50kg )
  • 9ème: Dylan2 ( 1RM : 50.5kg )
  • 10ème: Yepaah ( 1RM : 46.5kg )
  • 11ème: Edouard ( 1RM : 43kg )
  • 12ème: dsqd ( 1RM : 42.5kg )
  • 13ème: Emilien ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: Aurélien2 ( 1RM : 40kg )
  • 15ème: TREYARD ( 1RM : 40kg )
  • 16ème: Brandon ( 1RM : 40kg )
  • 17ème: Gatou76290 ( 1RM : 40kg )
  • 18ème: Nicolas3 ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 36kg )
  • 21ème: Skym ( 1RM : 33kg )
  • 22ème: JeanR ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: Kaiser2 ( 1RM : 30kg )
  • 24ème: Francky1 ( 1RM : 26.5kg )
  • 25ème: Zinko ( 1RM : 26.5kg )
  • 26ème: Dylan1 ( 1RM : 25.5kg )