Courbe d'évolution de ValouOFM pour l'exercice Biceps Corde
1RM (kg)
Classement de ValouOFM pour l'exercice Biceps Corde
- Classement dernière performence: 1/ 0
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/0
Historique des performances de ValouOFM pour l'exercice Biceps Corde
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 36kg | 48kg | Ø | il y a 1 an | Ø |