Courbe d'évolution de ValouOFM pour l'exercice Quadriceps
1RM (kg)
Classement de ValouOFM pour l'exercice Quadriceps
- Classement dernière performence: 1/ 0
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/0
Historique des performances de ValouOFM pour l'exercice Quadriceps
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 85kg | 122kg | Ø | il y a 1 an | Ø |