Courbe d'évolution de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 11/ 15
- Classement meilleur performence: 11/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/15
Historique des performances de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 55kg | 73kg | +8.5kg | il y a 5 jours | |
x 12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 1 semaine |