Courbe d'évolution de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 7/ 16
- Classement meilleur performence: 7/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/16
Historique des performances de CocoPops pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 55kg | 79kg | +6kg | il y a 5 mois | |
| x10 | 55kg | 73kg | Ø | il y a 5 mois | |
| x10 | 55kg | 73kg | +8.5kg | il y a 6 mois | |
| x12 | 45kg | 64.5kg | Ø | il y a 6 mois |
