Courbe d'évolution de TricasseDEF pour l'exercice Extension triceps à la corde
1RM (kg)
Classement de TricasseDEF pour l'exercice Extension triceps à la corde
- Classement dernière performence: 1/ 0
- Classement meilleur performence: 1/0
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/0
Historique des performances de TricasseDEF pour l'exercice Extension triceps à la corde
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 3 mois | Ø |
