Fermer X
20.5
Xandius Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x8 + 65kg 174.5kg Ø
Développé couché x12 42.5kg 61kg Ø
Rowing barre x12 40kg 57.5kg Ø
Développé couché incliné haltères x12 16kg 23kg Ø
Poids de corps: 75.6kg
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