Fermer X
25.4
Valybol Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x13 Ø 116.5kg Ø
Rowing barre x10 80kg 106.5kg Ø
Barre au front x12 32kg 46kg Ø
Curl marteau x10 18kg 24kg Ø
Développé couché haltères x10 30kg 40kg Ø
Poids de corps: 81kg
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