Fermer X

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Kurista Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Tractions supination x15 Ø 105kg Ø
Développé assis aux haltères x8 25kg 31kg Ø
Développé couché haltères x6 37kg 43kg +5kg
Poids de corps: 73kg (+0kg)
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