Fermer X

33.5
Famjay Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Tractions supination x12 Ø 123.5kg Ø
Rowing barre x10 80kg 106.5kg Ø
Développé couché x10 80kg 106.5kg Ø
Dips x20 Ø 123.5kg Ø
Over Head Press x10 40kg 53kg Ø
Pompes x41 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 86kg
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