Fermer X

31.2
LeroyArthur Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x7 + 12kg 136.5kg Ø
Tractions supination x7 + 12kg 136.5kg Ø
Dips x11 + 6kg 149.5kg Ø
Front Squat x5 30kg 33.5kg Ø
Gainage 60s Ø Ø Ø Ø
Pompes x11 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 102kg
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