|
23.3
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Curl barre droite ou coudée | x 7 | 28kg | 33.5kg | Ø |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion
|
|
23.3
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Curl barre droite ou coudée | x 7 | 28kg | 33.5kg | Ø |
