|
6.2
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rowing barre | x12 | 54kg | 77.5kg | +43kg | ||
| Traction pronation | x12 | Ø | 89kg | +3.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion