Fermer X
47.3
Lartigo Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x3 + 50kg 129kg +12.5kg
Rowing barre x7 100kg 120kg +12kg
Curl barre droite ou coudée x6 40kg 46.5kg Ø
Poids de corps: 72kg (+0kg)
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