Fermer X

15.3
Vlade Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Extension verticale avec haltère x18 13kg 18.5kg Ø
Développé couché prise serrée x10 65kg 86.5kg Ø
Dips x25 Ø 115kg Ø
Poids de corps: 80kg (+1kg)
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