Fermer X
19.3
Bombom Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x10 80kg 106.5kg Ø
Back Squat x10 100kg 133kg Ø
Rowing barre x10 70kg 93kg Ø
Soulevé de terre x10 80kg 106.5kg Ø
Gainage 90s Ø Ø Ø Ø
Pompes x70 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 86kg
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