|
37.2
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Back Squat | x1 | 200kg | 200kg | +10kg | ||
| Développé couché | x1 | 115kg | 115kg | +5kg | ||
| Rowing barre | x6 | 80kg | 92.5kg | Ø |
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