Fermer X

-0.9
Rekkuy10 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat
- Série #1: 17@10
- Série #2: 15@20
- Série #3: 12@30
- Série #4: 15@35
- Récupération: ~90s
x15 35kg 50kg Ø
Pompes x30 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 70kg
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