Fermer X
10.8
Jectyc Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x15 Ø 92kg Ø
Tractions supination x15 Ø 92kg Ø
Dips x12 Ø 92kg Ø
Développé couché haltères x16 17kg 24.5kg Ø
Développé assis aux haltères x16 12kg 17kg Ø
Pompes x35 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 64kg
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