|
17.2
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dips | x10 | + 40kg | 143kg | Ø | ||
| Traction pronation | x6 | + 32kg | 115.5kg | Ø | ||
| Soulevé de terre | x10 | 110kg | 146.5kg | Ø |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Sign in with GoogleSign in with Google. Opens in new tab
OU
Vous avez déjà un compte? Connectez-vous.
Connexion