Fermer X
28.4
haris Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x15 Ø 119.5kg Ø
Développé couché x10 80kg 106.5kg Ø
Développé incliné x12 65kg 93.5kg Ø
Back Squat x10 100kg 133kg Ø
Curl incliné x10 16kg 21kg Ø
Rowing barre x10 70kg 93kg Ø
Poids de corps: 83kg
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):