Fermer X
40
IHaveALotOf Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x1 200kg 200kg Ø
Tractions supination x8 + 30kg 126.5kg Ø
Back Squat x1 160kg 160kg Ø
Dips x5 + 40kg 126kg Ø
Développé couché x1 95kg 95kg Ø
Poids de corps: 72kg
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):